Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
53.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 92.45g | Carbs: 43.49g.
Breakfast: Сваля Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Черничный, Ашан Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Lunch: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Молочный Мир Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Диетический 27%, Краски лета Витаминная Смесь, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Молочный Мир Творог 1,8%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|