Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 93.05g | Carbs: 264.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Токио Сити Кимчи, Рис Вареный, Борщ Украинский. Dinner: Сироп, Сметана, Яготинский Творог 9,5%, Суп Овощной, Рис Вареный, Ясо Тофу, Мягкий Тофу, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Овсяное Печенье Домашнее, Сахарное Печенье (с Маргарином), Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|