Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
72.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 75.46g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Кофе, Торт "Еда Ангелов". Lunch: Мандарины, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре, Суп с Чечевицей. Dinner: Сладкий Красный Перец, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenLeka's Weight History
|