Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 27.89g | Carbs: 194.96g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Merci Конфеты, Вастэко Топленое Масло Гхи, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лосево Котлеты из Фасоли, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Dinner: Жареная Картошка, Огурец (с Кожурой), Лосево Котлеты из Фасоли. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Азиатские Груши, Красное Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika.77's Weight History
|