Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 42.13g | Prot: 42.03g | Carbs: 115.23g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука , Зефир, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Epica Йогурт Клубника Роза. Lunch: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Unagrande Моцарелла, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Мираторг Фарш "Домашний". Dinner: Каждый День Вишня Замороженная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutoy_ezhik's Weight History
|