Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2018
|
58 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 125.45g | Carbs: 122.53g.
Breakfast: Свитлогорье Кефир 1,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Моцарелла, Банзай Тофу Классический, Рулет Куриный с Паприкой, Сыр Российский, Яйцо Куриное, Частная Пасека Мёд Каштановый, Творог 9%. Lunch: Минтай, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgalubich's Weight History
|