Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 58.08g | Prot: 87.02g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Мандарин, Киви, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лещ Горячего Копчения, Виктория Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha094's Weight History
|