Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
43.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 64.48g | Carbs: 93.48g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сырники Домашние. Lunch: Kinder Paradiso, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Dinner: Чернослив, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Простоквашино Сметана 25%, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Золотая Капля Сироп Шиповника, Трапеза Желатин Пищевой, Now Omega-3. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zapolarie's Weight History
|