Alyonaboni's Journal, 23 Mar 18

Alyonaboni's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Все стабильно 👍🏻😩

66.1 kg Lost so far: 15.4 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2018:

1022 kcal

Fat: 42.49g | Prot: 47.66g | Carbs: 111.94g. Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Сахаром, Овсяноблин, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Хлебный Дом Батон Нарезной, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Завод Алешина Крендель Мини Солёный. more...

1887 kcal

Exercise: Stair Climber (Stepper) - 11 minutes, Running - 10/kph - 18 minutes, Resting - 15 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Alyonaboni's Weight History

View Complete History

Alyonaboni's Journal, 23 Mar 18

Submit a Comment

Alyonaboni's Weight History