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어제 지은 죄가 있어서 체중계에 올라가기가 두렵더라니.. 잘때도 더부룩하고.. 아직은 음식이 눈앞에 있으면 참기가 어렵구나.. 오늘은 적게 먹고 운동하자
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55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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194 kcal
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Fat: 5.69g | Prot: 10.75g | Carbs: 27.42g.
Breakfast: 토마토 주스, 사과. Snacks/Other: 라떼 커피. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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present for me's Weight History
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