Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 40.05g | Prot: 59.26g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Зеленый Чай. Lunch: Полезные Продукты Сырники Творожные Груша-Персик, Кета, Помидор Сливка. Dinner: Красная Цена Кешью Жареный, Голден Яблоко. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Wagon Wheels Epic Inside. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangal00563's Weight History
|