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Changement de balance (sur l’ancienne je fais 81)
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80.5 kg
Lost so far: 48.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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609 kcal
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Fat: 23.12g | Prot: 35.47g | Carbs: 51.45g.
Breakfast: Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Président Beurre Léger. Lunch: Lesieur Sauce Salade Légère Huile d'olive et Citron, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Mâche, Ocean Sea Saumon Fumé de Norvège , Tomates Cerises. Dinner: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Cancoillotte Nature, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Soupe. more...
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2341 kcal
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Exercise:
Zumba - 45 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Monica2b's Weight History
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