Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 66.06g | Prot: 70.44g | Carbs: 227.37g.
Breakfast: Конфеты Кунжут+Лен+Какао, Яблоко, Екона Соевый Фарш, Гречка Гречневая Каша. Lunch: Грецкие Орехи, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Гречневый Суп. Dinner: Суп из Белых Грибов, Булочка с Маком, Масло Подсолнечное, Банан, Конфеты Кунжут+Лен+Какао, Novus Арахис Сырой, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Зеленый Чай, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|