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C'est quasi-bon pour mon objectif-poids! J'attaque maintenant la phase la plus difficile: la stabilisation!
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56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1981 kcal
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Fat: 89.07g | Prot: 69.19g | Carbs: 224.73g.
Breakfast: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes. Lunch: Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes. Dinner: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Charcuterie en Tranches de Jambon, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Huile d'Olive, Fromage de Chèvre, Mozzarella, Tomates, Charcuterie en Tranches de Jambon, Harry's Pain Pour Bruschetta. more...
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1374 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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@NatachaL's Weight History
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