Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2018
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58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1435 kcal
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Fat: 44.18g | Prot: 54.61g | Carbs: 205.88g.
Breakfast: 롯데 애플시나몬 패스츄리, 주먹밥, 아메리카노, 이마트 방울토마토, 군고구마. Lunch: 롯데 애플시나몬 패스츄리, 군고구마, 아메리카노. Dinner: 삶은 계란흰자, 닭가슴살, 상추 샐러드와 야채 모듬, 이마트 방울토마토. Snacks/Other: 페레로 페레로 로쉐. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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