Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 47.74g | Prot: 53.07g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: Говядина Пастрами (Вяленая), Черника (Несладкая, Замороженная), Ашан Хлеб Черный Русский, Кабачки Тушеные, Картофельная Запеканка с Фаршем, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко", Биомакс Био-Йогурт Черника. Dinner: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
|
gurovich's Weight History
|