Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2018
|
91.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 135.26g | Carbs: 102.12g.
Breakfast: Белый Хлеб, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Огурец (с Кожурой), Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Куриное Филе, Сыр Голландский, Гречка. Dinner: Лента Куриное Филе, Сыр Голландский, Гречка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виват Мороженное с Шоколадной Крошкой (Стакан), Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubasikkolbasik's Weight History
|