Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 71.59g | Prot: 59.93g | Carbs: 162.75g.
Breakfast: Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Unsweetened Cooked Dried Apricot, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами, Coffee with Milk, Raisins, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Celery , Carrots , Ашан Пармезан Гойя, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Мираторг Бедро Куриное. Dinner: Hazelnuts or Filberts Nuts , Beer, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. Snacks/Other: Apple, Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Prime Star Тыквенный Салат с Киноа. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|