Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
88.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 76.36g | Carbs: 97.73g.
Breakfast: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Форель на Пару, Кабачок. Lunch: Банан, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кабачок, Форель на Пару, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры. Snacks/Other: Киндер Сюрприз, Форель на Пару, Спаржа по-Корейски, Водный Мир Кальмар Маринованный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galasweets's Weight History
|