Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
77 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 125.23g | Carbs: 62.59g.
Breakfast: Соусе Терияки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей , Зефир в Шоколаде, Татищев Пудинг Творожно-Тыквенный с Апельсином. Dinner: Грибы, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyabitkina's Weight History
|