Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 26.30g | Prot: 20.01g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Гречка Отварная, Тёма Молоко 3,2%, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные, Редис. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali tata's Weight History
|