Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 141.07g | Carbs: 139.45g.
Breakfast: Романов Луг Молоко Сгущенное в Вафельной Трубочке, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Малина, Каша Овсяная Запаренная на Воде с Льняным Семенем, Мёд. Lunch: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Китайская Капуста. Dinner: Китайская Капуста, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная, Турецкий Менемен. Snacks/Other: Ostrovit WPC80.Eu, ВкусВилл Сочник с Творогом, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolcechg)'s Weight History
|