Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 142.05g | Prot: 66.64g | Carbs: 18.22g.
Breakfast: Шпинат, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо, Востряково Сало Белорусское, Яйцо (Целое). Dinner: Приправыч Кунжут, Now Миндальная Мука, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде. Snacks/Other: Лакомо Сливки 20%, Ашан Сыр Пармезан Гойя 40%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга280375's Weight History
|