Prümmel's Journal, 14 Mar 18

1/3 geschafft 🤗
92.7 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 20.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2018:
1265 kcal Fat: 57.30g | Prot: 67.58g | Carbs: 115.55g.   Breakfast: Getoastetes Weißbrot, Buko Leicht & Fit, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Zitronenpfeffer, Spiegelei, Real Quality Milch 0,3%. Lunch: Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Leichter Genuss Gratinkäse. Dinner: Hallo Pizza Joghurtdressing, Schwarze Oliven, Schafskäse, Gyros. Snacks/Other: Château Erdbeer Joghurt. more...
Losing 5.6 kg a Week

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Comments 
Super, weiterhin viel Erfolg und Durchhaltevermögen. LG 
14 Mar 18 by member: Nizzy1988
Vielen Dank 😊 
14 Mar 18 by member: Prümmel

     
 

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