Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
944 kcal
|
Fat: 40.69g | Prot: 59.68g | Carbs: 83.11g.
Breakfast: Sucuk, Yeşil Çay, Süt, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Pişmiş Yumurta Beyazı. Dinner: Bamya Çorbası, Fırında Tavuk. Snacks/Other: Meyveli ve/veya Fındıklı Çörek, Beypazarı Maden Suyu, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Yeşil Elma, Starbucks Filtre Kahve (Tall). more...
|
|
243 kcal
|
Exercise:
Hiking - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esranurbyrktr's Weight History
|