Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 88.05g | Carbs: 93.94g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кокосовое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha094's Weight History
|