Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
64 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 70.81g | Prot: 101.29g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Бекон (Жареный), Суп-Пюре из Шпината. Dinner: Лук, Шампиньоны, Куриная Грудка. Snacks/Other: Биофудлаб Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Груша, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chicken.dd's Weight History
|