Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 42.14g | Carbs: 82.17g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Банан, Простоквашино Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Магнит Банан, Лисички в Сметане, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|