Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 60.65g | Prot: 76.39g | Carbs: 62.45g.
Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Кровяная Колбаса, Хлеб Дарницкий, Яичница. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Печень, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Куриная Печень, Пекинская Капуста, Куриная Печень, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1972 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lolitakoshechkina's Weight History
|