Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
62.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 86.69g | Carbs: 200.27g.
Breakfast: Екона Соевый Фарш, Novus Арахис Сырой, Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Соевый Гуляш Приготовленный, Гречневая Каша Вареная Гречневая Каша. Lunch: Gartenkrone Огурцы Консервированные, Картошка Тушеная. Dinner: Банан, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Агропррд Тофу Прованские Травы, Масло Подсолнечное, Соевый Гуляш Приготовленный, Приготовленная Квашеная Капуста, Фасоль Отварная. Snacks/Other: ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Своя Линия Финики Сушеные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|