Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
674 kcal
|
Fat: 13.72g | Prot: 84.55g | Carbs: 49.20g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Белая Долина Творог 0%. Lunch: Мясо Кролика, Щи с Курицей, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пеликан Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna's Weight History
|