Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 87.14g | Prot: 81.85g | Carbs: 193.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пшенная Каша с Тыквой, Компас Здоровья Льняная Мука, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Кефир 1%. Lunch: Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Чай, Куриная Грудка на Пару, Виктория Салат Греческий с Сыром, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием. Dinner: Омлет или Яичница с Колбасой. Snacks/Other: Фру-Фру Мармелад, Twix Twix Xtra, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|