Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 84.45g | Prot: 98.20g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Сваля Сыр, Сахар, Сваля Сыр, Банан, Сахар. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис. Dinner: Томатный Сок, Яичница. Snacks/Other: President Сметана 10%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya-zaharova's Weight History
|