Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 98.76g | Prot: 50.74g | Carbs: 188.43g.
Breakfast: Хлебное Местечко Хлеб Земгальский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Lunch: Абрикосовые Косточки, Ашан Арахис в Кунжуте, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Dinner: Апельсин, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Sen Soy Чипсы Нори, Банан, Абрикосовые Косточки, Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Ашан Арахис в Кунжуте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.shiryaeva.jnj's Weight History
|