|
День 5️⃣
|
61.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 58.99g | Prot: 79.81g | Carbs: 82.42g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Кофе с Молоком, Heinz Кукуруза Сладкая, Омлет со Шпинатом. Lunch: Грейпфрут, Куриная Печень, Гречка Отварная, Капучино. Dinner: Капучино, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Ашан Сыр Дор Блю, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisova29.12's Weight History
|