Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
50 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 97.05g | Carbs: 231.70g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Mirel Торт Ягодный Десерт. Lunch: Лента Лоба, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченная или Жареная Камбала, Уха. Dinner: Спагетти Болоньезе, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Кефир 1%, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|