Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 110.26g | Carbs: 142.39g.
Breakfast: Фундук Фундук, Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Скумбрия Запеченная, Гречка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Икра Лососевая, Багет, Икра Лососевая, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ростик'c - KFC Капучино. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастасия витальевна's Weight History
|