Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 62.57g | Prot: 86.51g | Carbs: 137.26g.
Breakfast: Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Сыр Бри, Овсяное Печенье на Кефире, Овсяное Печенье на Кефире, Сыр Бри, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Морской Солью, Славия Сыр Грация 20%, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Помело. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|