Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 54.47g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Булочка, Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Зерновой, Меридиан Мидии в Масле. Dinner: Активиа Йогурт с Черносливом, Спаржа по-Корейски, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Логвинова's Weight History
|