Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
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92.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1815 kcal
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Fat: 50.55g | Prot: 102.54g | Carbs: 152.92g.
Breakfast: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Lindenhof Gouda, Milfina Milch 1,5% Fett, REWE Bio Putenbrust, Kaffee, Milfina Butter. Lunch: Rindfleisch, Kalbfleisch, Maredo Zwiebeln, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Roter Tafelwein. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Dass meine Pfunde weiter purzeln wurde jetzt auch nochmal Zeit. Dank an alle Unterstützer, wurde schon leicht ungeduldig!
06 Mar 18 by member: lossi1967
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lossi1967's Weight History
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