Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 74.36g | Carbs: 72.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бондюэль Зелёный Горошек, Бульон из Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Vитамин Итальянская Смесь, Наша Корова Творог Обезжиренный, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokolan3's Weight History
|