Jessy877's Journal, 06 Mar 18

Долбаные пельмешки😠 ну да ладно, общую потерю веса я все равно измерю в следующий понедельник. Теперь буду стараться в зале😊

76.9 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1342 kcal

Fat: 54.70g | Prot: 58.01g | Carbs: 153.08g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Увелка Ячневая Каша на Воде. Dinner: Рот Фронт Батончики, Куриная Грудка с Овощами, ГранМулино Спагетти. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...

2560 kcal

Exercise: Cardio - 25 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...