|
Сегодня было ужасное раннее утро, прихватило желудок так что думала помру. Мое подозрение на то что слишком мало времени прошло между Приемом мидий и конфеток. Вчера был читмил у родителей с домашней пиццей.
Пришлось вообщем выпить 2 таблетки ношпы в 5 утра и 1 таблетку Фестала в 7:30, пошла спать и только в 10 утра мне стало лучше. И в зал я сходила. Упадок сил конечно был , но спорт спас меня!!!
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 93.60g | Carbs: 65.95g.
Breakfast: Козуб Овсянка, Пятерочка Банан. Lunch: Healthy Food Курица Запеченная. Dinner: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Snacks/Other: Городецкий Творог 12%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|