Eu não aguentava mais aquele "67"! Tchau Sessenta e Sete, até nunca mais! 😁🤗😉
|
66.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 21.75g | Prot: 25.58g | Carbs: 54.66g.
Breakfast: Chá (Infusão), Água (Engarrafada), Elegê Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. Lunch: Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
menos_22's Weight History
|