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Bin glücklich über den Stillstand. Mach dieser Woche mit drei mal Essen gehen hab ich was Schlimmes erwartet 😃
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87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1209 kcal
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Fat: 47.09g | Prot: 53.02g | Carbs: 141.65g.
Breakfast: Windau Schinkenzwiebelmettwurst Fettreduziert, Gutes Land Knoblauch Frischkäsezubereitung, Honigmelonen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Leichter Genuss Joghurt Kräuter Dressing, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rote Paprika, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Snacks/Other: DM Bio Joghurt Reiswaffeln. more...
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steady weight
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Ponyhof13's Weight History
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