Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 72.30g | Prot: 71.70g | Carbs: 171.88g.
Breakfast: Gevrek, Yeşil Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Lor Peyniri, Domatesler, Tatlı Salatalık Turşusu. Lunch: Sütaş Ayran, Eti Form Kepekli Bisküvi. Dinner: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kıymalı Patates Yemeği, Sütaş Süzme Yoğurt . Snacks/Other: Antep Fıstığı, Mandalina, Armut, Portakal. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saadetisikceviren's Weight History
|