Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
78 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 28.76g | Prot: 67.67g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Пшеничный Хлеб, Яйцо, Кофе с Молоком, Борщ с Курицей. Lunch: Банан, Папа Джонс Пепперони Пица на Обычном Тесте. Dinner: Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Белый Хлеб. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenaverevkina's Weight History
|