Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 67.89g | Prot: 46.28g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Чай, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Каждый День Арахис Необжаренный. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Ого Хлебцы Кукурузные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Чай Несладкий, Каждый День Арахис Необжаренный, Каждый День Финики Сушеные, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, МЖК Горчица Столичная Русская, Ого Хлебцы Кукурузные, Останкино Колбаса Докторская, Vitaland Манго Очищенное в Сиропе. Snacks/Other: Каждый День Арахис Необжаренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katygirl899's Weight History
|