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Das ist der Leuchtturm der Ile de Sein an der Küste des Süd Finistere Bretagne
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77.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 58.72g | Prot: 60.67g | Carbs: 198.55g.
Breakfast: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Alsan Alsan-S, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Vollkornnudeln, Tomatenmark, Aldi Bio Feta, Gekochter Mangold. Dinner: Ja! Toast Schmelzkäse, Schlagsahne, Tomatenmark, Salzkartoffeln, Almare Knusper-Filets "Backteig", Champignons Frisch, Zucchini. Snacks/Other: Lidl Franzbrötchen, Westcliff Indischer Chai, Dennree Joghurt Mild - 1,7% Fett, Magerquark, Orangen, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai. more...
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3487 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Working - 3 hours, Cooking - 1 hour, Shopping - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Running - 10/kph - 30 minutes, Housework - 30 minutes. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
oh schön, ich kann das kopieren, schade.
03 Mar 18 by member: mbkrebs
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Hoffe der andere ist auch bei Dir angekommen
03 Mar 18 by member: Terenez
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Du machst mir Fernweh 😣 ich liebe Frankreich 🍀🙋
03 Mar 18 by member: iffizenker
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Mais c'est ne pas la France est en Bretagne .....Lach.....
03 Mar 18 by member: Terenez
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wollt sagen, ich kann das "nicht" kopieren auf mein tablet.
03 Mar 18 by member: mbkrebs
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03 Mar 18 by member: Viviace
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Schade wie kann ich dir die fotos sonst zukommen lassen Bist Du bei FB ??
03 Mar 18 by member: Terenez
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Bei mir ist es Heimweh aber an Ostern je suis chez moi
03 Mar 18 by member: Terenez
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Jaaa, das unbeugsame Volk, das den Römern Widerstand leistet 😂😂
03 Mar 18 by member: iffizenker
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04 Mar 18 by member: Luise Freiheit
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🤔Der Leuchtturm hat Ähnlichkeiten mit dem Leuchturm in Bad Edmond aan Zee.nl 🤔
04 Mar 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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04 Mar 18 by member: junipi
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Solche Landschaften und Bilder liebe ich. Strahlen Ruhe aus und sind einladend🤗
04 Mar 18 by member: schnorra
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der leuchtturm steht wie auf son sockel drauf. hab ich so auch noch nicht gesehen.@terenez
05 Mar 18 by member: mbkrebs
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