Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 102.86g | Prot: 117.27g | Carbs: 48.08g.
Breakfast: Фермер Сухов Фундук, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Адыгейский, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Алтайский Лен Льняное Масло, Fine Life Сушеный Инжир. Lunch: Перекресток Авокадо, Редис, Белая Птица Печень Куриная, Здравник Цикорий Растворимый, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Dinner: ITLV Оливки, Простоквашино Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Капуста, Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Большая Кружка Ряженка 4%, Лакомо Молоко Топленое 4%, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Дары Природы Фундук, Дары Природы Фундук . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rfrf1979's Weight History
|